Lipa to jedna z najbardziej pospolitych rodzajów roślin występujących w naszym kraju. Przechodzimy obok drzew lipowych co dzień, ale często nie zdajemy sobie kompletnie sprawy z tego, jak wiele jest w niej wartości leczniczych. O właściwościach zdrowotnych dowiesz się z poniższych fragmentów.
Co mają jej kwiaty?
Charakteryzowana roślina idealnie sprawdza się na szereg rozmaitych dolegliwości. Jest doskonała, jeżeli chodzi o robienie bariery ochronnej przeciwko atakowaniem organizmu przez różnorodne wirusy oraz infekcje.
Dzięki systematycznemu piciu herbatek czy naparów z jej kwiatów, można uniknąć gryp, przeziębień oraz ataku drobnoustrojów i przeróżnych innych infekcji. Zwiększa się odporność, a także poprawia znacząco praca układu krwionośnego. Jest to doskonały środek zwalczania intensywnego kataru oraz sposób na złagodzenie problemów gardłowych.
Kwiaty lipy
Wygląd lipy jest dość charakterystyczny, więc nie ma trudności z rozpoznaniem, iż jest to właśnie ta roślina. Wyróżnia się ona długowiecznością, spotykana jest zarówno w parkach, jak i klasycznych lasach, rośnie w naszym klimacie bardzo często, będąc szerokolistną oraz drobnolistną odmianą.
Ma szare przy spodzie liście, a także jest uprawiana w ogrodach przydomowych. Jej kwiaty są zbierane w suchym okresie, kiedy nie podlegają czernieniu. Wówczas mają największą moc leczniczą. Wyzbierane, warto jest porozkładać na cieniutkiej warstewce papieru, a następnie wyłożyć na zacienione i ciepłe pomieszczenia.
Jeżeli całkowicie wyschną, koniecznie naturalnie, zamknijmy je w opakowaniach, które będą wystarczająco szczelne. Niech nabiorą odpowiedniego odcienia – idealne są żółtawe, jasne, ale bardzo intensywne o silnym zapachu.
Cenne właściwości
Roślina ta znakomicie się wyróżnia poprzez bogactwo składników zdrowotnych takich jak związki flawonowe, umożliwiające poprawę pracy naczyń krwionośnych. Ich działanie jest przeciwzapalne, antybakteryjne, dodatkowo pozwalają na zahamowanie procesu rozwoju raka. Są dobre zarówno jako suplement diety ludzi już zaatakowanych nowotworem, jak także tych, którzy decydują się na profilaktykę antyrakową.
Lipa posiada także sporo węglowodanów, aminokwasów, kwasów organicznych oraz witamin z grupy PP. Te elementy w niej zawarte umożliwiają prawidłową przemianę tłuszczów oraz białek. Dodatkowo stymulują też należytą pracę układu pokarmowego.
Napary z lipy
Po herbatki z lipy warto sięgać wtedy, kiedy dostrzegasz u siebie oznaki przeziębienia. Lipa działa rozgrzewająco, napotnie, ma działania przeciwzapalne. Jest to najbardziej efektowny sposób rozwiązywania problemów chorobowych o charakterze infekcyjnym.
Najlepiej jest spożywać trzy razy dziennie herbatkę z lipy i od razu możemy cieszyć się poprawą nie tylko kondycji zdrowotnej w momencie przeziębienia, ale polepszeniem ogólnej odporności. Napary lipowe rewelacyjnie nadają się do czyszczenia górnych dróg oddechowych. Są doskonałe jeżeli ktoś cierpi na zapalenie oskrzeli, jeśli ma się anginę czy nawet problemy z zapaleniem płuc.
Są świetnym inhalatorem oraz pozwalają na błyskawiczne usunięcie toksyn z organizmu. Na sen super działają z kolei olejki lipowe – eteryczne, bogate w wartościowe składniki przynoszą odprężenie, redukują stany napięciowe.
