Diety odchudzające
Gdy chcemy się odchudzać musimy przede wszystkim brać pod uwagę fakt, że nie ma diety cud. Innymi słowy korzystanie z każdej diety wiąże się...
Zdrowy styl życia konieczny do dobrego zdrowia
Wprowadzanie zdrowego stylu życia w rodzinie nie przychodzi samo z siebie. Często, dopiero w momencie choroby zastanawiamy się, że przecież można było temu zapobiec...
Uzależnienie od papierosów
Najważniejsza jest profilaktyka, jeśli zostanie dobrze poprowadzona i trafi do młodych ludzi, to coraz mniejsza ilość osób wpadnie w szpony tego nałogu. Jednak jeśli...
Osoby starsze w domu
Jeśli mieszkamy wspólnie z starszymi rodzicami bądź dziadkami warto wiedzieć jak się zachowywać by obydwu stroną żyło się dobrze i w zgodzie. Przede wszystkim...
Przyroda Twoim lekarstwem
Musisz zdać sobie sprawę z tego, że najlepszym lekarstwem jest tak naprawdę matka natura, która chroni nas swoimi niezwykłymi właściwościami. Ludzie już jednak...
Zatroszcz się o zdrowe odżywianie w ciąży
W dzisiejszych czasach medycyna zapewnia przyszłym mamom ogromne możliwości monitorowania swojego stanu zdrowia i wpływu na prawidłowy przebieg ciąży. Najłatwiejszym do zastosowania w warunkach...
Czy kawa kofeinowa pomaga na raka endomeriozy
Co do kawy i kofeiny jest tak wiele różnych zdań, że trudno się w tym połapać. Jedni twierdzą, że kawa jest zdrowa inni natomiast...
Apiterapia
Innym niemieckim „specjałem” jest danie o nazwie Currywurst. Jest to wieprzowa kiełbasa podawana na gorąco – może być gotowana lub pieczona. Musi ona być...
Faza naprzemienna w diecie białkowej
Druga faza, która następuje zaraz po fazie ataku. Na czym polega? Jest to faza, w której również spożywa się konkretne produkty żywieniowe, nieco inne...
Witamina A
Jedną z najdawniej odkrytych witamin jest witamina A. Ma ona wiele zastosowań w naszym organizmie. Po pierwsze, jest współodpowiedzialna za odbieranie bodźców wzrokowych w...
